Joints, Vitaminas e Minerais – Saúde

Joints, Vitaminas e Minerais – Saúde

Joints

Suplementos direcionados para proteção das articulações. Utilizados principalmente nos esportes de força e de impacto, onde há risco para a saúde articular. Em sua composição, os joints possuem substâncias como a condroitina, a glucosamina, o metilsufonilmetano, o colágeno e a vitamina C (JEROSCH, 2011; MARQUEZ et al., 2012). Os principais objetivos são: melhorar a dor, melhorar a mobilidade, melhorar a função motora, estabilizar o movimento. Como fonte alimentar estão: cartilagem de tubarão, casca de caranguejo, casca camarões de águas profundas, exoesqueletos marinhos, cascas de ostras, frutas, vegetais, leite, carne, frutos do mar, ovo, grãos, legumes, cebola, alho, aspargos. O efeito dos joints é percebido em poucas semanas e dura mesmo depois de algum tempo sem o seu uso. Recomenda-se seu uso antes de dormir, momento de regeneração e formação de tecidos. As quantidades de cada componente são: sulfato de glucosamina – 1.500mg, sulfato de condroitina – 1.200mg, colágeno hidrolisado – 10g, metilsulfonilmetano – 2 a 4g (REZENDE, CAMPOS & PAILO, 2013; LOPES JÚNIOR & INÁCIO, 2013)

Multivitamínicos e multiminerais

Suplementos direcionados à reposição e suplementação de vitaminas e minerais que estejam em deficiência no organismo, seja por deficiência alimentar, seja por alguma condição específica. No esporte é comum o aumento da necessidade de vitaminas e minerais, sendo que nem sempre as necessidades são conseguidas por meio da alimentação. A escolha do suplemento mais adequado pode garantir melhores resultados no desempenho. O uso desse tipo de suplemento é útil ainda em estratégias de emagrecimento e controle de alguns problemas, sobretudo aqueles causados pela obesidade, como controle insulinêmico, aumento do gasto energético de repouso, diminuição da pressão arterial dentre outros. Seu uso está vinculado à composição de cada produto e à necessidade de quem for utilizá-lo (RANCHORDAS et al. , 2012).

Portfolio Demo Title

Far far away, behind the word mountains, far from the countries Vokalia and Consonantia, there live the blind texts. Separated they live in Bookmarksgrove right at the coast of the Semantics, a large language ocean. A small river named Duden flows by their place.

It is a paradisematic country, in which roasted parts of sentences fly into your mouth. Even the all-powerful Pointing has no control about the blind texts it is an almost unorthographic life One day however a small line of blind text by the name of Lorem Ipsum decided to leave for the far World of Grammar. The Big Oxmox advised her not to do so, because there were thousands of bad Commas, wild Question Marks and devious Semikoli, but the Little Blind Text didn’t listen.

ServiceDesign, Web Design
Year2018