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Beta-sitosterol e testosterona

A testosterona é um androgênico com potentes efeitos anabólicos e é o principal responsável pelo desenvolvimento e manutenção das características sexuais masculinas e estado anabólico dos tecidos. A secreção de testosterona ocorre especificamente em 3 fases da vida: no primeiro trimestre da vida intra-uterina, transitoriamente; na vida neonatal; e continuamente após a puberdade.
Os mecanismos pelos quais a testosterona estimula a hipertrofia muscular envolve as células satélites (células que se dividem após estímulo resultando em hipertrofia muscular) que expressam receptores de androgênios, sendo alvos diretos da testosterona. Além disso, a testosterona tem a capacidade de reduzir a gordura corporal, visto que é um dos reguladores potente da lipólise, por meio de sinais de transdução que estimulam a liberação de catecolaminas em células de gordura e inibe a diferenciação de células precursoras de adipócitos.
Nesse contexto, a utilização de substâncias que estimulem a produção de testosterona tem sido bastante popularizada, visando aumento de massa muscular e diminuição do percentual de gordura. Dentre estas substâncias estimuladoras de testosterona está o beta-sitosterol.
Beta sitosterol é um dos mais comuns fitosteróis da dieta, encontrada em alimentos de origem vegetal como frutas legumes, soja, amendoim e presente também em alguns óleos como linhaça e azeite.
Este esteroide apresenta efeitos para hipertrofia benigna prostática, HIV, imunossupressão, artrite reumatoide e hipercolesterolemia. Neste último, o beta-sitosterol age influenciando na absorção do colesterol inibindo a esterol-redutase (enzima essencial para biossíntese de colesterol), além de competir com enzimas envolvidas no catabolismo do colesterol.
Alguns métodos são descritos para obtenção comercial de testosterona a partir de esteróis, como através da transformação microbiana dos esteróis (como o beta-sitosterol) a androstenediona, usando micobactérias saprófitas capazes de clivar a cadeia lateral de esterol. Partindo-se dessa premissa de que o beta-sitosterol apresenta estrutura química semelhante ao colesterol e a testosterona é produzida a partir deste, surgiu-se a hipótese de que a partir do beta-sitosterol pode-se formar testosterona.
Estudos em animais confirmam essa hipótese, pois a partir da administração de beta- sitosterol em ratos houve elevação da testosterona. Porém, em humanos há escassa comprovação desta atuação do beta-sitosterol, necessitando-se da realização de estudos em humanos para real comprovação do estímulo a testosterona a partir do beta-sitosterol.

“Este texto foi escrito por Jaqueline Barreto baseado em artigos científicos. Todo material utilizado pode ser disponibilizado quando requerido.
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6 comentário

Altair Rodrigues Durski Batista 15 de setembro de 2017 at 22:43

Estou pesquisando a influencia da catuaba na depressão. Noto que a catuaba tem um efeito alucinógeno importante. Acredito que o mesmo efeito da psilocibina se verifica com o sitosterol influenciando na testosterona, dando origem ao mesmo efeito da catuaba na depressão e libido, entre outros. Esse pode ser um caminho?

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Lara Cerqueira 3 de janeiro de 2018 at 15:08

Olá, Altair.
Diante dos eventos fisiológicos e dos poucos estudos em ratos dispostos na literatura, compreendemos que pode existir correlação do Beta-sitosterol enquanto redutor de quadros depressivos, uma vez que consegue regular a produção de testosterona (este hormônio influencia no estado de humor e bem-estar e alguns dos seus derivados já são estudados para tratamento da depressão). No entanto, mais estudos, principalmente em humanos, são necessários para garantir tais efeitos.

Estamos a disposição para maiores esclarecimentos.

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José Roberto Martins de Lázaro 22 de setembro de 2017 at 11:04

Como adquiro beta-sisterol?

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Lara Cerqueira 3 de janeiro de 2018 at 15:12

Olá, José.
Não há venda livre no Brasil deste nutriente de maneira isolada, mas pode ser encontrado em alimentos como abacate e oleaginosas (castanhas, macadâmia, pistache, amêndoas…).

Estamos a disposição para maiores esclarecimentos.

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Gislaine 21 de junho de 2018 at 19:23

Também podemos mandar manipular o beta sitosterol.

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Lara Cerqueira 22 de junho de 2018 at 10:05

Olá, Gislane.
É possível também.

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