Alimento proteico matinal
A proteína é um macronutriente muito importante para o funcionamento do organismo. A principal função desse nutriente é estrutural, por isso, quando falamos em proteínas
Author : Rafael Teixeira
Termogênicos e emagrecimento
O excesso de peso incomoda uma grande parcela da população nos dias atuais e essa situação faz com que muitos tomem atitudes não tão adequadas.
O segredo da longevidade
Nos dias atuais muitas pessoas buscam retardar o envelhecimento. Mas qual o segredo da longevidade? A resposta é simples, qualidade de vida. Diversos estudos mostram
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Suplementação além do esporte
Os suplementos alimentares atualmente são utilizados para diversas finalidades, apesar disso, a maioria do público ainda associa a utilização desses produtos à prática esportiva. Em
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Estimulantes de GH
O GH (hormônio do crescimento) é conhecido também como hormônio somatotrópico ou somatotropina, e participa de importantes processos metabólicos no organismo humano. Um dos mais
Whey protein no controle glicêmico
Você certamente já ouviu falar do whey protein, aqueles suplementos alimentares que são comercializados em potes, muito usados por praticantes de musculação e outros esportes.
Glutamina e emagrecimento
Você já ouviu falar da glutamina? Este é um aminoácido considerado condicionalmente essencial, pois o nosso corpo tem a capacidade de produzi-lo. Contudo, em situações
Você conhece o PHOS?
A fosfatidilcolina, também conhecida como PHOS é a forma mais biodisponível da colina (vitamina do complexo B). Pouco se fala desse nutriente na sociedade, apesar