HMB
HMB ganhou status no meio esportivo por ser um potente anticatabólico, mas também é estudado para saúde de idosos e quadros de doenças catabólicas!
HMB é um dos metabólitos do aminoácido Leucina, por isso é capaz de estimular a síntese proteica e recuperação muscular. Mas acima de tudo, seu poder anticatabólico é o que mais chama atenção. Ele consegue inibir o sistema de degradação de proteínas do nosso corpo, protegendo assim a musculatura quando submetida a danos.
Quando avaliado no esporte, o HMB já demonstrou também melhora dos parâmetros de performance.
Com o consumo de 3g (fracionados ao longo do dia) você pode obter a maioria desses benefícios.
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